Litt lett-mat: På sykkeltur

I dag, tirsdag (altså siste uke, sliter stadig med etterslep) leide Kirsten og Leo sykler. Vi ville på sykkeltur selvom det blåste litt surt.

Startet med å ta Waterbus fra Dordrecht til Alblasserdam

og sykle til Kinderdijk (rød nål) fra Alblasserdam

Kjekk måte å komme seg rundt med sykkel på :) sykkelen kom gratis med båten

Erik og jeg har vært ved Kinderdijk før men ikke på sykkel. Det var en fin tur, godt tilrettelagt for sykkelister.

Siden det var surt, kaldt og motvind stoppet vi ikke så mye, syklet bare utover mellom 19 flotte møller i ett nydelig landskap

Jeg vil gjøre det en gang til, i deilig varn stille vær :)

Så tok vi båten tilbake til Dordrecht og bestemte oss for å sykle 8 km mere, til nasjonalparken Biesbosch.

Og da var vi jammen lunsj-sultne !

Jeg spiste brød med laks og det jeg trodde skulle være ett egg ble tre egg :) men godt med noe protein etter mye sykling !

Kirsten og Leo prøvet seg på den nederlandske varianten av "pølser-i-brød" - denne retten heter:

Ambachtelijke kroketten met brood, gemenge salade en mostered :) værsågod !

(Krokettene kan være fyldt med moste poteter/grønnsaker + ost eller reker eller kjøtt eller vegetar og så frityrestekt, så "klapper" man en brødskive rundt og har feks sennep på)

Nå, vi syns ikke været innbød til mye mere sykkeltur, så vi fant ut av å sykle gjennom en liten skog, over en lekeplass og så kom vi ned til elven Merwede. Der var det en liten brygge med en stang med ett lys på toppen og en knapp på. Vi trykket og etter en liten stund kom det en Waterbus (rutebåt) og tok oss med tilbake til Dordrecht

Og ja, det hadde vært en deilig men kald dag og det var godt å komme hjem !

Onsdag pakket gjestene for retur til Danmark og jeg pakket for å dra en tur til Norge. Erik skulle ikke med, han måtte jobbe.

Det har vært deilig å ha besøk ! Og vi fikk noen spesielle opplevelser sammen :)

Som trøst fikk Erik en gave av søster og svoger ... kan dere gjetter hva dette er ?

Vi tok toget sammen til flyplassen for våre fly gikk med 10 minutters mellomrom.

Jeg hadde egentlig ikke så veldig lyst til å dra hjem, viste det ville bli 4 1/2 dag med mye stress, men ok da, Norge er jo ett fint land :)

Kom helt hjem til ett tomt kaldt hus og gikk rett i seng !

Torsdag hadde jeg avtale på formiddagen og tok deretter toget til Oslo for å dra på Fedon klinikken.

Der fikk jeg en god prat og vi var begge fornøyde med tingenes tilstand. Enig i at jeg tar en litt mere avslappet holdning til veie/måle/telle-regimet mitt og at jeg skal holde dagens vekt ett par måneder og så ta tak i de siste kiloene! Kjenner så at det har både JEG, min kropp og mitt hode godt av - og jeg har INGEN dårlig samvittighet av den grunn! Plutselig syns jeg at mat/diet/kontrollere/logg føring/veie

OG min matallergi tok over min hverdag og at alt dreide seg hele tiden om å spise "perfekt" til riktige tider ! Nå spiser jeg med omtanke men tillater meg litt ekstra inn i mellom - ikke hver dag !! OG jeg trener og beveger meg mye, så jeg S K A L holde vekten! Og fortsetter med kontrollene på klinikken.

Så dro jeg til Operaen og hentet Kristines nøkler, overnattet hos vår travle datter :)

1. mai, fridag og fredag, gikk vi til Grynerløkka og spiste brunsj og hadde det så hyggelig :)

I sentrum var det 1. mai-tog og kaos ! Men jeg kom meg på ett tog (ordentlig tog :) ) og dro hjem igjen.

Lørdag var en travel dag ! Da hadde jeg TRE café-avtaler :)

Først med Laila, som kommer og besøker oss her i Dordrecht om 1 1/2 uke, yaaaaaa

Så traff jeg Cherry på en annen cafè, hun kommer til Danmark og besøker oss i pinsen, yeaaaa

Og sluttet av med Kirsti, vi skal snart hjem og feire hennes 70-års dag, yeaaaa

Deilig med masse venninne-skravling, har ikke noen særlig å snakke med her i Dordrecht !

Søndag var det tid for å pakke igjen og ta tog til Lillestrøm. Der ble jeg hentet av sønn Mikael og små-gutta. Overnattet hos dem og hadde en veldig koselig dag sammen ...

Pedagog-farmor var meget fornøyd med sine elever :)